Wudang Michuan Taijiquan

Rückkehr zu Einfachheit und Ursprünglichkeit

„Die Faust des Allerhöchsten“: Das Taijiquan ist die hohe Schule der inneren Kampfkünste, elegant und äußerst effektiv. Tief verwurzelt und leicht schwebend bewegt man sich wie fließendes Wasser und ziehende Wolken. Wenn Körper, Geist und Qi zu einer Einheit verbunden sind, entwickelt man innere Kraft und mühelose Stärke. Dies kann idealerweise für alle Aspekte des eigenen Lebens gelten – für die kämpferische Auseinandersetzung bedeutet es, den Gegner ohne Anstrengung abzuleiten, ins Leere greifen zu lassen, zu kontrollieren und zu entwurzeln.

Der legendäre Begründer des Taijiquan, Zhang Sanfeng, daoistischer Einsiedler und Alchimist, lebte in den Wudang-Bergen. Dort soll er auf Grundlage der daoistischen Philosophie des Wandels von Yin und Yang das Taijiquan entwickelt haben. Lange wurde die später in den Klöstern gelehrte Taijiquan-Form nur innerhalb der Traditionslinie („Neijia“-innere Familie) und im Geheimen weitergegeben, weshalb sie als Michuan Taijiquan („Geheimtradition des Taijiquan“) bezeichnet wird.

Das Wudang Taijiquan hat sich als höchstes Ziel gesetzt, dem daoistischen Prinzip der Weichheit und des entspannten Fließens zu entsprechen. Praktizierende üben innere Ruhe/ein leeres Herz, geerdet sein, Entspannung, den Körper als Ganzes durchlässig machen und sich aus der Mitte heraus zu bewegen. Was im Üben der Form erlernt wird, kann sich ganz natürlich auch in der spielerisch kämpferischen Anwendung entfalten. In den Partner-Übungen, dem Tui Shou (Push Hands) wird das Taijiquan lebendig.

Das Taijiquan zu entdecken ist spannend und entspannend für Menschen jeden Alters. Das Wudang Taijiquan hat sich als höchstes Ziel gesetzt, dem daoistischen Prinzip der Weichheit und des entspannten Fließens zu entsprechen.